تغذية وطب
-
تعرف على الطرق الصحيحة لإطعام طفلك.. بدون ضغوط
يشعر بعض الآباء بالقلق بسبب رفض طفلهم تناول الطعام، أو تجنب الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضراوات.، خاصة إذا كان طفلهم…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول زيت الخروع؟
يعتبر زيت الخروع على مدار سنوات طويلة أحد العلاجات المنزلية التي يتم استخدامها على نظاق واسع لعلاج الشعر والعديد من الأمراض، ولكن…
أكمل القراءة » -
آلام الحوض لدى السيدات .. اعرفي أهم أسبابها
آلام الحوض لدى السيدات من المشكلات الشائعة نسبيًا بينهن، حيث يعانين من آلام وأعراض تختلف درجاتها وحدتها ولكنها جميعًا متمركزة…
أكمل القراءة » -
تعرفي على فوائد الكمون لصحة جسدك وجهازك الهضمي
عشب الكمون من الأعشاب الغنيّة بالمواد المفيدة، بالإضافة إلى أنه مضادّ للفطريات، مسكّن للآلام وطارد للغازات، لابد من إدخاله في…
أكمل القراءة » -
عادات صحية عليكِ ممارستها قبل حفل زفافك
التخطيط لحفل الزفاف قد يؤدي إلى نتائج عكسية مع العديد من الفتيات، نتيجة الضغط الناتج عن التحضيرات، بما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة التونة بالأفوكادو.. اختيار صحي ومغذي
طبق السلطة من أهم الأطباق على السفرة ولكن يمل الكثيرون من تقديم السلطة بالطرق المعتادة ومنها السلطة الخضراء أو سلطة…
أكمل القراءة » -
كيفية التغلب على آلام الجوع.. تناول وجبات منتظمة الأبرز
آلام الجوع هي الإشارة إلى حاجة الجسم الطبيعية لمزيد من الطعام وهي رد فعل طبيعي لوجود معدة فارغة وقد تسبب إحساسًا مجوفًا…
أكمل القراءة » -
#هل تسبب الحناء السوداء الوفاة؟
كشفت الدكتورة مها غانم، مدير مركز السموم السابق بجامعة الإسكندرية، حقيقة تسبب الحناء السوداء في الوفاة. وقالت: «الحنة في حد…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة تحذر من الإكثار من تناول الملح.. إليك الكمية المسموح بها يوميًا
حذرت وزارة الصحة والسكان من تناول الملح بكميات كبيرة يوميا بسبب أضراره الكثيرة، وذلك من خلال منشور توعوي عبر الصفحة…
أكمل القراءة » -
علامات تشير لخطر إصابة الطفل بالهيموفيليا.. لازم تعرفها
الهيموفيلياهو اضطراب وراثي يؤثر على تخثر الدم، وهو اضطراب نزيف نادر حيث لا يتخثر الدم بشكل صحيح، ويؤدي إلى خطر…
أكمل القراءة »
