تغذية وطب
-
لو عندك نقص في فيتامين د.. إزاى تعوضه
يقوي فيتامين د جهاز المناعة، ويساعد فى الحفاظ على المرض خاصة التهابات الجهاز التنفسي، ويؤدي نقص هذا الفيتامين إلى إصابة الشخص بالمرض…
أكمل القراءة » -
#كل ما تريد معرفته عن ارتعاش العين.. الأسباب والعلاج
ارتعاش العين هو تقلص لا إرادي لعضلات الجفون ، وهي حالة شائعة تحدث لمعظم الناس ويسمى ارتعاش العين أو ميوكيميا، و في…
أكمل القراءة » -
#كيف يؤثر التهاب مفصل الفك على الأذن؟
يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالتهاب في مفصل الفك، وهي حالة يصاب بها البعض نتيجة للتعرض لاضطراب في المفصل الذي يربط…
أكمل القراءة » -
تقشير اليدين خطوة مهمة للحصول على يدين صحيتين
تتعرض اليدين يوميا لعوامل بيئية ضارة تؤثر على ملمسها، ويسعى الجميع للحصول على يدين يتمتعان بملمس ناعم ومظهر جميل، ويعد…
أكمل القراءة » -
#مشروب الليمون والكمون مضاد للأكسدة طبيعى يقوى المناعة
إضافة الكمون إلى المياه الساخنة وتناول هذا المشروب دافئا أمر فى غاية الأهمية والفائدة، هذا ما أوضحه تقرير نشر فى…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول الأسبرين بشكل يومي يحد من خطر الإصابة بهذا المرض
على الرغم من مخاطره التي تتمثل في زيادة خطر التعرض للإصابة بالنزيف وقروح المعدة، إلا أن دراسة حديثة أثبتت أن…
أكمل القراءة » -
“القصيم الصحي”: حماية كبار السن من السقوط في 5 نصائح
قدّم تجمع القصيم الصحي حزمةً من النصائح لحماية كبار السن من السقوط، منبّهًا إلى أهمية الفحوصات الدورية وممارسة الرياضة. وأشار…
أكمل القراءة » -
6 علامات على القدمين تدل على الإصابة بأمراض الكلى
تعتبر الكلى من أهم أعضاء الجسم. فهي تساعد في إزالة النفايات والسموم مثل اليوريا والكرياتينين والأيونات الزائدة من الدم على…
أكمل القراءة » -
#طريقة عمل المكرونة بالخضار وصدور الدجاج.. طعمها لذيذ وسهلة التحضير
تعد المكرونة بالخضار من الأطباق المفضلة لدى الكثير، فهى وجبة سهلة التحضير وغنية بالعناصر الغذائية الهامة، لذا نستعرض خلال السطور…
أكمل القراءة » -
كيف تفرّق بين الأسماك الطازجة والفاسدة؟.. وزارة الصحة توضح
نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية منشورًا توعويًا عبر صفحتها الرسمية بموقع «فيسبوك» يتضمن بعض العلامات التي يمكن معرفة من خلالها…
أكمل القراءة »
