تغذية وطب
-
“صحة الجوف” توضح الفارق بين المخدرات والإدمان
حذّرت “صحة الجوف” في منشور لها، من أن المخدرات مهما اختلفت في أنواعها تتشابه في أضرارها. وأوضحت الصحة الفارق بين…
أكمل القراءة » -
استفد من فاكهة البطيخ الصيفية لبشرة صحية
فاكهة البطيخ من الفاكهة الصيفية المميزة التي يحبها الجميع لطعمها الحلو الفريد، حيث يحتوي البطيخ على ما هو أكثر من مجرد…
أكمل القراءة » -
الموز الناضج “أبو نقط سودة” مفيد لصحتك.. وهؤلاء ممنوعون من تناوله
الموز الناضج الذى أصبح لونه داكنا يحتوى على عناصر غذائية عديدة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناوله آمناً وله فوائد لصحتك…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على الضعف الإدراكى الناتج عن الزهايمر.. منها صعوبة الكلام
يمكن أن يكون الضعف الإدراكي الخفيف مرحلة مبكرة من مرض الزهايمر، وكلما تم تشخيصه مبكرًا، كانت النتيجة أفضل لذلك من المهم التعرف…
أكمل القراءة » -
أضرار الجلوس أكثر من 6 ساعات.. طرق للوقاية
اذا كنت تقضي ساعات طويلة بالجلوس في العمل فقد تكون عرضة لخطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية وفقا لما نشره…
أكمل القراءة » -
تأثير الانتقال من الأماكن المكيّفة إلى الحارّة على عضلات الجسم
إن تأثير الانتقال من الأماكن المكيّفة إلى الأماكن الحارّة على صحة العضلات والعظام يمكن أن يكون ملحوظاً لدى الكثير منا. لتجنب…
أكمل القراءة » -
كيف تتناول البيض بشكل آمن في الصيف؟
يعتبرالبيض، عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية في جميع أنحاء العالم، لمحتواه العالي من البروتين واستخداماته المتعددة في الطهي، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
اعرفي أهمية متابعة طول“ ووزن طفلك الرضيع“
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائى طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن نقص التغذية له تأثير كبير على نمو الطفل…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب عليك شرب عصير البنجر في الصيف؟
يمكن أن يساعد شرب عصير البنجر في الصيف على تعزيز صحة القلب والمناعة وصحة الدماغ وحتى عملية الهضم، فهو مليء بمضادات الأكسدة،…
أكمل القراءة » -
الزنجبيل والقرفة.. أعشاب تقلل نسبة الكوليسترول الضار بالدم
يزيد مرضي الكوليسترول من خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فهو من أكثر الأمراض التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، وتزامننا…
أكمل القراءة »
