تغذية وطب
-
“الصحي السعودي” يحذر من 9 محفزات للصداع
حدد المجلس الصحي السعودي 9 محفزات من شأنها إثارة الصداع لدى الأشخاص، وأوصى بتجنبها لتلافي حدوث ذلك. ووفقاً لـ”الصحي السعودي”…
أكمل القراءة » -
علاج الإمساك.. نوعان من الفواكه هيساعدوك
علاج الإمساك أحد أهم المشكلات التي يعاني منها الكثير لفترات طويلة، فوفقًا لما قاله الدكتور محمود بخيت استشاري الباطنة في كلية…
أكمل القراءة » -
فوائد الأسماك.. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية أبرزها
الأسماك من الأطعمة الغنية بـ أحماض أوميجا 3 التي تعد أفضل صديق للقلب، ففي عالم الصحة والتغذية، تبرز الأسماك كأحد أهم العناصر الغذائية، فإن…
أكمل القراءة » -
دراسة: متوسط العمر المتوقع لدى النساء ينخفض أكثر من الرجال بعد الإصابة بنوبة قلبية
أظهرت دراسة جديدة أن النساء يفقدن سنوات من أعمارهن بعد الإصابة بنوبة قلبية أكثر من الرجال. وتعد النوبات القلبية أحد…
أكمل القراءة » -
نصائح تقي من الإصابة بسرطان الجلد
يعد سرطان الجلد أكثر أنواع السرطان شيوعاً، حيث يتم تشخيص أكثر من 5 ملايين حالة في الولايات المتحدة كل عام،…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون لصحة القلب والجهاز الهضمي وصحة الدماغ
زيت الزيتون مليء بمضادات الأكسدة والالتهابات والعديد من الخصائص الأخرى المهمة لصحة الجسم، فهو معروف بنكهته وطعمه المميز، فيحتوي على دهون…
أكمل القراءة » -
متى يكون إجراء تحليل السكر فى الدم ضرورياً؟
اختبار فحص مرض السكري من الفحوصات الطبية الهامة لتشخيص المرض، ويمكن أن يكون التشخيص المبكر مفيدًا للغاية لأنه يسمح للأشخاص بتنظيم نمط…
أكمل القراءة » -
أطعمة لا تفسد خارج الثلاجة.. اعرفيها
الثلاجة مع الفريزر، هو المكان المثالي لحفظ وتخزين الأطعمة سواءً الطازجة أو لبقايا الطعام. ولكن هل تعلمين أن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
أعراض غير عادية للسكتة الدماغية تظهر فقط في الليل
انسداد الشرايين في الدماغ، والمعروف باسم مرض الأوعية الدموية الدماغية ، هو حالة صحية خطيرة يمكن أن تزيد من فرص إصابتك بسكتة دماغية…
أكمل القراءة » -
اعرفى أسباب تجاعيد الرقبة وتجنبيها.. اشربى مياه وبلاش سكريات
يتعرض جلد الرقبة إلى الكرمشة أو التجعد فى كثير من الأحيان، أو إصابته بالكثير من المشكلات الجلدية، مثل عدم توحيد لون البشرة، وقد تعانى…
أكمل القراءة »
