تغذية وطب
-
استشارى يوضح 5 علامات مبكرة لالتهاب الزائدة الدودية عند الأطفال
التهاب الزائدة الدودية هو حالة طبية شائعة بشكل خاص عند الأطفال ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها…
أكمل القراءة » -
10 أسباب محتملة لتورم كاحل القدم.. منها أمراض الكلى
يحدث تورم الكاحلين عندما تتراكم السوائل الزائدة في أنسجة أسفل الساقين والقدمين، ويمكن أن يكون هذا التورم علامة على حالات كامنة…
أكمل القراءة » -
“الجمعية الطبية البريطانية” تدعو إلى مكافحة «وباء التدخين الإلكتروني»
نشرت “الجمعية الطبية البريطانية (British Medical Association)” دراسة تحذر فيها من السجائر الإلكترونية. وكانت الحكومة المحافظة السابقة قد كشفت في…
أكمل القراءة » -
نصائح لكبح الرغبة الشديدة في تناول السكريات
الاعتياد على تناول السكر سيجعلك تطلب المزيد منه لتأمين الراحة الجسدية والنفسية، حتى يصبح من الصعب الهروب من هذا الإدمان؛ لأنَّ…
أكمل القراءة » -
لماذا تتعرض بعض النساء للإمساك قبل الدورة الشهرية؟
تشعرين بعدم الارتياح وتعانين من الإمساك قبل موعد الدورة الشهرية، فهناك العديد من النساء يتعرضن للإصابة بـ تقلصات المعدة وآلام العضلات وتقلبات المزاج قبل…
أكمل القراءة » -
اعرف كيف يساعد تناول الفاصوليا فى إنقاص الوزن
الفاصوليا هي بقوليات غنية بالعناصر الغذائية تأتي في أنواع مختلفة مثل الفاصوليا السوداء والفاصوليا الحمراء ومن المعروف أن لها فوائد عديدة للقلب ومستويات السكر في الدم، كما…
أكمل القراءة » -
ابعد عن القهوة.. ابدأ يومك بهذه الأعشاب البدلية للكافيين
كل شخص لديه طقوس صباحية يتبعها، سواء كانت الاستيقاظ والذهاب إلى الشرفة لجلسة تأمل أو ارتداء حذاء المشي والخروج للتنزه في الطبيعة، أو تناول القهوة أو الشاي،…
أكمل القراءة » -
طرق لوقاية طفلك من النزلات المعوية
النزلة المعوية للطفل من المشكلات الصحية المتكررة الحدوث، خاصة في سنوات الدراسة الأولى للأطفال بالمدرسة؛ والتي يتبعها ألم وبكاء للطفل…
أكمل القراءة » -
أطعمة امتنع عنها لصحة قلبك..
أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، وتناول نظام غذائي يتكون بالكامل من الأسماك والأطعمة النباتية للحفاظ على صحة قلبك. وينصح…
أكمل القراءة » -
إسعافات أولية عند شرب طفلك الكلور أو منتجات التنظيف.. طبيب يوضح
الكلور من المواد الكيميائية الشائعة التى يستخدمها الكثير من الناس سواء فى التنظيف أو غيره، ومن المواقف الصعبة التى تمر على أى أم عندما…
أكمل القراءة »
