تغذية وطب
-
مزيج من خضار وفاكهة يعزز صحة الجلد وفقدان الوزن
مزيج من الخضار والفاكهة يعزز صحة الجلد وفقدان الوزن، وهناك العديد من المشروبات التي يمكن إعدادها في المنزل من مكونات صحية مثل الخضار…
أكمل القراءة » -
أسوأ 3 مواد كيميائية في طعامك.. احذرها
كشف الأطباء عن 3 مواد كيميائية شديدة الضرر، تُستخدم كمضافات غذائية في رقائق البطاطس والخبز والمعجنات وحبوب الإفطار والعديد من الأطعمة المصنعة للغاية والتي يمكن…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية لتناول عصير الكرفس
الكرفس أحد الخضروات الورقية الذي ينتمي إلى عائلة Apiaceae وهي نفس عائلة الجزر والبقدونس.. يتميز بفوائد صحية متعددة، ويشتهر بنكهته…
أكمل القراءة » -
المجلس الصحي يستعرض خطوات حماية كبار السن من الإنفلونزا
استعرض المجلس الصحي السعودي كيف يمكن وقاية كبار السن من الإنفلونزا ومضاعفاتها. وقال المجلس: يمكن وقاية كبار السن من الإنفلونزا…
أكمل القراءة » -
الكراوية مفيدة للمعدة والهضم بس بشروط.. اعرفها
مشروب الكراوية هام وصحي وله خصائص محسنة للغاية لحركة المعدة، وكذلك لتحسين هضم الطعام والتخلص التام من أعراض مزعجة مثل الانتفاخ والغازات.…
أكمل القراءة » -
مشروب القرفة والكركم.. اجعله عادة يومية لتعزيز صحتك
إن اتباع الروتين الصحي في المشروبات يبقي الشخص نشيطًا ويعزز الصحة العامة والتمثيل الغذائي لديه، من تلك المشروبات الصحية مشروب…
أكمل القراءة » -
الجمعية البريطانية لأبحاث النوم تطالب بإلغاء تغيير التوقيت
طالبت الجمعية البريطانية لأبحاث النوم بإلغاء تغييرات الساعة التي تحدث مرتين في السنة في المملكة المتحدة وفي بعض دول العالم، وتدعو إلى إعادة…
أكمل القراءة » -
4 مكونات طبيعية بالمنزل تزيل طلاء الأظافر وتحافظ على ملمسها
طلاء الأظافر من منتجات التجميل التي تطبقها الكثير من الفتيات، حيث تمنح اليدين إطلالة مميزة، ولكن يصعب علي الفتيات في بعض الأوقات إزالة…
أكمل القراءة » -
5 علامات تحذيرية تشير إلى أمراض الكبد الخطيرة
الكبد هو عضو داخلي ضروري جدًا للحياة، يقوم بمجموعة واسعة من الوظائف ويساعد الجسم على التعامل مع المواد السامة عن طريق تحييدها في الدم ويعالج…
أكمل القراءة » -
كيف تطهر جسمك من السموم الناتجة عن التلوث؟
إن العيش في عالم به ملوثات أمر صعب. فمن هواء المدينة إلى الجزيئات غير المرئية من المنتجات المنزلية، يبدو أن السموم تجد طريقها…
أكمل القراءة »
