الصحة والجمال
-
إعلان حالة طوارئ صحية عالمية بعد تفشي فيروس “جدري القردة”
أعلنت منظمة الصحة العالمية حالة الطوارئ الصحية على مستوى العالم ؛ نظراً لتفشي سلالة جديدة من فيروس “جدري القردة” .…
أكمل القراءة » -
نصائح لتقليل توتر طفلك مع العودة للمدرسة وتعزيز تفوقه
يمكن أن تؤدي العودة إلى المدرسة بعد فترة العطلة الصيفية إلى مجموعة متنوعة من الضغوطات لكل من الأطفال وأولياء الأمور،…
أكمل القراءة » -
6 تسريحات تسعيناتى لا تزال موضة حتى الآن.. الشعر المجعد أبرزها
أصبحت تسريحات التسعينيات من أفضل صيحات الموضة في كل مكان حتي وقتنا الحالي وبشكل أكثر وضوحًا، ومن بين الصيحات الشائعة “الغرة…
أكمل القراءة » -
العتمة أثناء النوم تحميك من هذا المرض الخطير!
أكد باحثون أستراليون أنه يجب النوم في الظلام، خاصة نن الساعة الـ 12 بعد منتصف الليل إلى السادسة صباحًا، حيث…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة لشد ترهلات الجسم بعد سن الـ 30
تزداد فرصة ظهور السيلوليت أو الجلد المترهل لدى السيدات مع تقدمهن في العمر وتحديدا بعد سن الثلاثين. وهناك نصائح يمكن…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد رياضة تسلق الجبال للصحة
تسلق الجبال هو شكل من أشكال الأنشطة الرياضية الخارجية، التي تحتاج إلى جزء من المغامرة والإقدام. يقدم تسلق الجبال العديد من…
أكمل القراءة » -
“الغذاء والدواء”: حرارة الصيف قد تُفسد مفعول الأدوية
قالت هيئة الغذاء والدواء: إن حرارة الصيف قد تفسد مفعول الأدوية. وكتبت في “إنفوجرافيك”، عبر حسابها في منصة “إكس”: يوصَى…
أكمل القراءة » -
مختص يوضح أسباب ضعف العضلات
يرغب البعض في اكتساب كتلة عضلية، ويمكن أن يساعد تعلم بيولوجيا نمو العضلات الهيكلية في فهم العملية على المستوى الخلوي…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة تحمى بشرتك من ظهور حب الشباب
أشارت العديد من الدراسات والأبحاث العلميّة إلى الرابط الوقائي الموجود بين النظام الغذائي المُعتمد وظهور حب الشباب، لاسيّما لدى البالغين.…
أكمل القراءة » -
نصائح لتفادي ارتفاع ضغط الدم
يشتهر ارتفاع ضغط الدم باسم “القاتل الصامت”، لأنه لا تظهر لوجوده أي أعراض على الإطلاق. لذا، يمكن أن يتجول الشخص…
أكمل القراءة »
