تعرف على أسباب برودة القدمين في الشتاء

يعاني الكثير في فصل الشتاء من برودة أقدامهم رغم ارتدائهم للجوارب الثقيلة.
وثمة عدة أسباب لذلك، منها:
1- مشاكل في الدورة الدموية:
تعد المشاكل في الدورة الدموية أكثر مسببات برودة القدمين شيوعًا، حيث سوف يشكو المصاب وبشكل متكرر من برودة في القدمين واليدين بسبب عدم وصول الدم بالشكل المناسب إليها.

2- ارتفاع معدلات الإصابة بالتمزق في القدمين خلال فترة الشتاء مقارنة بالأوقات الأخرى من السنة، نتيجة المشي في الأراضي المبتلة بمياه الأمطار، وعلى الأسطح الرطبة الملساء جدًا، أو المشي في الأماكن العشبية أو الطينية أو التي تغمرها الثلوج والجليد.

3-نقص فيتامين D:
قد يكون المرء أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين «دي»، حيث عدم التعرض لأشعة الشمس في فصل الشتاء يستنزف أحد المصادر الرئيسية لفيتامين «دي».

4- ضعف إحساس الأعصاب:
حيث تشير المصادر الطبية أنه في فصل الشتاء ومع برودة الأجواء، يخف الشعور العصبي بجلد القدمين، وخاصة لدى كبار السن والمصابين بأمراض مزمنة كمرض السكري أو منْ يتناولون أدوية تُؤثر على تدفق الدم إلى جلد القدمين أو منْ لديهم نقص في بعض الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجهاز العصبي في الأطراف.

5- جفاف الجلد:
تدل الإحصائيات الطبية على أن ارتفاع معدلات المعاناة من جفاف جلد القدمين في فصل الشتاء، تسبب البرودة وكذلك مضاعفات ذلك الجفاف الجلدي كالحكة والشقوق الجلدية والالتهابات الميكروبية.