تغذية وطب
-
تضخم اللحمية الأنفية عند الأطفال.. الأعراض والعلاج
تعد اللحمية الأنفية المتضخمة عند الأطفال مشكلة شائعة، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتهم وحياتهم اليومية، تقع اللحمية الأنفية في الجزء…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الحمص الأخضر للأعصاب
الحمص الأخضر هو نوع من أنواع البقوليات، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الحديد، الزنك، المغنيسيوم، حمض الفوليك، الفوسفور…
أكمل القراءة » -
“سعود الطبية”: حليب الأم غذاء مثالي لنمو الطفل بصحة
أكدت مدينة الملك سعود الطبية أهمية حليب الأم في النمو الصحي للرضيع، مشيرة إلى أنه الغذاء المثالي للطفل؛ لاحتوائه على…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص الحديد عند الأطفال وأغذية تحميهم
الحديد مادة غذائية ضرورية لنموّ الطفل وتطوره بشكل سليم. ولكن بعض الأطفال ليست لديهم نسبة كافية من الحديد، وهذا يعرف…
أكمل القراءة » -
يوم عاشوراء.. اعرفي طريقة عمل طبق العاشورا الدايت
في هذا اليوم من كل عام، تملأ معظم البيوت رائحة الفانيليا الرائعة التي تجذب الأنوف وتفتح الشهية لتذوق طبق “العاشورا”…
أكمل القراءة » -
حب الشباب الكيسى .. هل يترك علامات وندبات على الجلد؟
حب الشباب أنواع وأشكال، يصيب الكبار والصغار وفى جميع المراحل العمرية قد تجد الحبوب والبثور منتشرة في كل مكان في الجسد، خاصة…
أكمل القراءة » -
لو بتعمل دايت.. 6 فوائد صحية لإضافة السمن إلى نظامك الغذائى
قد يبدو من غير المنطقي استخدام نوع من الدهون للمساعدة في إنقاص الوزن، حيث طالما يرتبط اسم الدهون بزيادة الوزن، إلا…
أكمل القراءة » -
أطعمة لا تتناولها مع الحليب.. تسبب مشاكل الجهاز الهضمي
يُعد الحليب أحد المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، وهو معروف بفوائده الغذائية ومذاقه اللذيذ، ويمكن تناول بعض الأطعمة مع الحليب مثل…
أكمل القراءة » -
علاج دوالى الساقين بنصائح سهلة وبسيطة
دوالى الساقين أحد أهم المشكلات التي يعانى منها الكثيرون، أعراضها المرضية وآلامها ومظهرها قد يخلف بعض الانزعاج لدى المريض بها، وفقا…
أكمل القراءة » -
تعرفي على فوائد الزنك للشعر
يعد الزنك من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم بشكل عام، ولصحة الشعر خاصة؛ فهو يلعب دوراً حيوياً في عملية نمو…
أكمل القراءة »
