الصحة والجمال
-
زيوت طبيعية لمعالجة جفاف الشفاه.
مع تغيرات الطقس والعوامل الخارجية تصبح شفاهك جافة ومتشققة، مما يفقدها بريقها ولمعانها مسببًا الإزعاج. يلجأ البعض إلى حلول كيميائية…
أكمل القراءة » -
كيف تتناول البيض بشكل آمن في الصيف؟
يعتبرالبيض، عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية في جميع أنحاء العالم، لمحتواه العالي من البروتين واستخداماته المتعددة في الطهي، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت المشمش للشعر.. أبرزها الترطيب العميق
شعرك هو تاجك ولذلك لا بد وأن يكون في قمة جماله وأناقته، فهو يعطيكى الثقة الكاملة، ويعد زيت المشمش المشتق من بذور…
أكمل القراءة » -
خطوات سهلة للحفاظ على الزرع في البلكونة عند ارتفاع درجة الحرارة
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تصبح العناية بالنباتات في البلكونة أمرًا صعبًا. ولكن مع اتباع بعض الخطوات البسيطة، يمكنك الحفاظ…
أكمل القراءة » -
اعرفي أهمية متابعة طول“ ووزن طفلك الرضيع“
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائى طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن نقص التغذية له تأثير كبير على نمو الطفل…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب عليك شرب عصير البنجر في الصيف؟
يمكن أن يساعد شرب عصير البنجر في الصيف على تعزيز صحة القلب والمناعة وصحة الدماغ وحتى عملية الهضم، فهو مليء بمضادات الأكسدة،…
أكمل القراءة » -
الزنجبيل والقرفة.. أعشاب تقلل نسبة الكوليسترول الضار بالدم
يزيد مرضي الكوليسترول من خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فهو من أكثر الأمراض التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، وتزامننا…
أكمل القراءة » -
المجلس الصحي يحدد أعراض ضربة الشمس ومن بينها “الصداع والدوار”
سلّط المجلس الصحي السعودي الضوء على الأعراض المصاحبة للإصابة بضربة الشمس. وقال المجلس: ضربة الشمس أشد خطورة من الإجهاد الحراري…
أكمل القراءة » -
بسبب تناول مشروبات الطاقة يومياً.. أمراض خطيرة تصاب بها
يقبل عدد كبير من الأشخاص على تناول مشروبات الطاقة، لأنها تحتوى على الكافيين والسكريات المضافة والمنشطات القانونية، حيث يمكن للمنشطات القانونية…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعدك على النوم في الطقس الحار
أضحى البحث عن كيفية النوم بشكل مريح دون الشعور بالتوتر والإرهاق والتعب في تلك الأجواء الحارة ودخول فصل الصيف هذا…
أكمل القراءة »
