تغذية وطب
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء الدافئ مع الملح يوميا في الصباح؟
يعتبر تناول الماء الدافئ مع الملح في الصباح على معدة فارغة، هو أحد الممارسات الشائعة في الماضى، علاجًا قويًا للعديد من المشكلات الصحية، وله…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الحالة النفسية على المعدة؟ نصائح لازم تعرفها
هل تشعر بالتهاب أو حرقة أو ألم في المعدة عندما تشعر بالضيق أو تتعرض للحزن والقلق، هذه الحالة شائعة ومعروفة وذلك لارتباط الجهاز…
أكمل القراءة » -
3 طرق للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية لطفلك
صحة القلب أمر بالغ الأهمية لرفاهية الطفل ونموه بشكل عام. ومع ذلك، يتطلب ذلك تبني نمط حياة يعزز صحة القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
“عش بصحة” تقدم 6 نصائح للحماية من موجات الحرارة العالية
حددت منصة “عش بصحة” 6 خطوات ضرورية للحماية من موجات الحرارة العالية. وقالت المنصة: إن الخطوة الأولى هي البقاء في…
أكمل القراءة » -
5 فواكه تساعد فى تطهير شرايين القلب بشكل طبيعي
انسداد القلب، المعروف أيضًا باسم تصلب الشرايين ، هو حالة تسد فيها الشرايين (القنوات) التي يتدفق الدم من خلالها بسبب التراكم المفرط…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين سوء العناية بالأسنان والإصابة بسرطان الرأس
سرطان الرأس والرقبة يعد من السرطانات التي تصيب الفم والجيوب الأنفية والرقبة والحنجرة، والأعراض الأكثر شيوعًا له التهاب الحلق المستمر وتغير الصوت وصعوبة البلع،…
أكمل القراءة » -
فواكه صيفية ترفع المناعة جسمك بحاجة إليها
يمكن للأطعمة الطازجة أن تزوّد الأجسام بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جهاز المناعة، ليعمل بشكل صحيح. وفي فصل الصيف يكون الجسم…
أكمل القراءة » -
أسباب شائعة لتنميل أصابع القدم.. منها نقص فيتامين بـ12
تنميل الأًصابع أمر شائع خاصة إذا جلست لفترات طويلة،، أو كان كل ثقل جسمك على قدميك لفترة طويلة، وإذا كان التنميل…
أكمل القراءة » -
عوامل تزيد فرص الإصابة بسرطان الدم.. طرق الوقاية
سرطان الدم أحد أخطر أنواع السرطانات التي لا يوجد سبب معروف ودقيق للإصابة بها، ولكن هناك الكثير من عوامل الخطر التي…
أكمل القراءة » -
دراسة: عادات نومك قد تصيبك بمرض السكري
وكالات ومواقع ربطت دراسة جديدة بين أنماط النوم غير المنتظمة وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 34 في المائة مقارنة…
أكمل القراءة »
