تغذية وطب
-
طريقة عمل القرنبيط بالجبنة.. لو ما بتحبيهوش بالطريقة التقليدية
القرنبيط من أبرز الأكلات المغذية والمفيدة، ولكن بعض الأطفال لا يفضلون تناول القرنبيط بالطريقة التقليدية، لذلك يمكن تقديمه بطريقة مختلفة،…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت جنين القمح للبشرة والشعر والصحة
يعد زيت جنين القمح من أنواع الزيوت متعددة الاستخدامات وغنيًا بالعناصر الغذائية يمكن أن يساعدك في الحصول على بشرة متوهجة وشعر…
أكمل القراءة » -
استخدام الأسبرين بانتظام يقلل خطر إصابتك بنوع شائع من السرطان
في دراسة جديدة اكتشف أن استخدام الأسبرين بشكل منتظم يؤدي إلى إبعادك عن أطباء الأورام، على الأقل عندما يتعلق الأمر…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء الدافئ مع الملح يوميا في الصباح؟
يعتبر تناول الماء الدافئ مع الملح في الصباح على معدة فارغة، هو أحد الممارسات الشائعة في الماضى، علاجًا قويًا للعديد من المشكلات الصحية، وله…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الحالة النفسية على المعدة؟ نصائح لازم تعرفها
هل تشعر بالتهاب أو حرقة أو ألم في المعدة عندما تشعر بالضيق أو تتعرض للحزن والقلق، هذه الحالة شائعة ومعروفة وذلك لارتباط الجهاز…
أكمل القراءة » -
3 طرق للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية لطفلك
صحة القلب أمر بالغ الأهمية لرفاهية الطفل ونموه بشكل عام. ومع ذلك، يتطلب ذلك تبني نمط حياة يعزز صحة القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
“عش بصحة” تقدم 6 نصائح للحماية من موجات الحرارة العالية
حددت منصة “عش بصحة” 6 خطوات ضرورية للحماية من موجات الحرارة العالية. وقالت المنصة: إن الخطوة الأولى هي البقاء في…
أكمل القراءة » -
5 فواكه تساعد فى تطهير شرايين القلب بشكل طبيعي
انسداد القلب، المعروف أيضًا باسم تصلب الشرايين ، هو حالة تسد فيها الشرايين (القنوات) التي يتدفق الدم من خلالها بسبب التراكم المفرط…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين سوء العناية بالأسنان والإصابة بسرطان الرأس
سرطان الرأس والرقبة يعد من السرطانات التي تصيب الفم والجيوب الأنفية والرقبة والحنجرة، والأعراض الأكثر شيوعًا له التهاب الحلق المستمر وتغير الصوت وصعوبة البلع،…
أكمل القراءة » -
فواكه صيفية ترفع المناعة جسمك بحاجة إليها
يمكن للأطعمة الطازجة أن تزوّد الأجسام بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جهاز المناعة، ليعمل بشكل صحيح. وفي فصل الصيف يكون الجسم…
أكمل القراءة »