تغذية وطب
-
مشروب القرفة والكركم.. اجعله عادة يومية لتعزيز صحتك
إن اتباع الروتين الصحي في المشروبات يبقي الشخص نشيطًا ويعزز الصحة العامة والتمثيل الغذائي لديه، من تلك المشروبات الصحية مشروب…
أكمل القراءة » -
الجمعية البريطانية لأبحاث النوم تطالب بإلغاء تغيير التوقيت
طالبت الجمعية البريطانية لأبحاث النوم بإلغاء تغييرات الساعة التي تحدث مرتين في السنة في المملكة المتحدة وفي بعض دول العالم، وتدعو إلى إعادة…
أكمل القراءة » -
4 مكونات طبيعية بالمنزل تزيل طلاء الأظافر وتحافظ على ملمسها
طلاء الأظافر من منتجات التجميل التي تطبقها الكثير من الفتيات، حيث تمنح اليدين إطلالة مميزة، ولكن يصعب علي الفتيات في بعض الأوقات إزالة…
أكمل القراءة » -
5 علامات تحذيرية تشير إلى أمراض الكبد الخطيرة
الكبد هو عضو داخلي ضروري جدًا للحياة، يقوم بمجموعة واسعة من الوظائف ويساعد الجسم على التعامل مع المواد السامة عن طريق تحييدها في الدم ويعالج…
أكمل القراءة » -
كيف تطهر جسمك من السموم الناتجة عن التلوث؟
إن العيش في عالم به ملوثات أمر صعب. فمن هواء المدينة إلى الجزيئات غير المرئية من المنتجات المنزلية، يبدو أن السموم تجد طريقها…
أكمل القراءة » -
دراسة: النوم يحسّن من أعراض انقطاع الطمث في سن اليأس
فليس من غير المألوف أن تعاني النساء من أعراض ما قبل انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي والتعب وانخفاض…
أكمل القراءة » -
مشروب الزنجبيل والليمون في الصباح لطرد السموم وإنقاص الوزن
يعاني الكثير من صعوبة في الاستيقاظ بنشاط صباحاً، فيلجأ الغالبية إلى القهوة حلا سريعا، ولكن هل جربت تناول ماء الزنجبيل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل 5 تتبيلات فراخ مميزة لأطباق شهية.. عالمية وشرقية
تتبيلة الدجاج هي مفتاح تحضير وجبات دجاج لذيذة ومتنوعة يمكن أن تمنح الدجاج نكهة فريدة ومميزة، وتجعله أكثر طراوة وطعم أشهي، إليك بعض…
أكمل القراءة » -
ما مدة صلاحية اللحوم المجمدة في الفريزر.. وكيفية إذابتها بأمان
عندما يتعلق الأمر ب، فهناك عوامل يجب مراعاتها، بالإضافة إلى أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لضمان أن تكونصلاحيةلحوم الدواجن، فهناك…
أكمل القراءة » -
لو معندكش ترمومتر.. 6 علامات تشير إلى إصابتك بالحمى
قبل دخول فصل الشتاء تقلق الكثير من الأمهات من برودة الجو واحتمالية إصابة طفلها بنزلات برد متكررة قد تصاحبها ارتفاع درجة الحرارة، وقد يتصادف عدم وجود مقياس…
أكمل القراءة »
