طرق سهلة لمعالجة تشقق الشفاه في الشتاء
يعاني البعض من ظاهرة تشقق الشفاه، وخاصة في فصل الشتاء، وذلك نتيجة تأثير التغيرات المناخية على جسم الإنسان عامة.
كما يرتبط تشقق الشفاه بانخفاض القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة، وأسباب كثيرة أخرى منها:
- لعق الشفاه المستمر، حيث يزيل اللعاب الرطوبة من الشفتين، ويتركها مقشرة، مما يقلل من الطبقة الزيتية الواقية عليها.
- كثرة احتساء المواد المنبهة (الكافيين) يسبب جفاف الشفاه.
- يمكن أن يسبب معجون الأسنان تجفيف الشفاه، وخاصة الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم، فإذا شعرت بجفاف شفتيك أثناء تفريش أسنانك، فيفضل تغييره.
إليك طرق سهلة وطبيعية لمعالجة ذلك التشقق:
1. شرب الماء الدائم:
تحقق من كمية الماء التي تتناولها، وخاصة في فصل الشتاء، إذ نتيجة الإقبال على شرب المياه بالشتاء يتعرض الجسم لنوع من الجفاف.
2- التوقف عن قضم الشفاه:
لضمان عدم إصابة الشفاه بالتشقق، تجنب عضها بأسنانك أو بلها باللسان. فاللعاب يحتوي على نسبة عالية من الأملاح التي تزيد من جفاف البشرة.
3. استخدام كريم الحليب الطازج:
ضعي كريم الحليب على الشفاه قبل النوم، يوفر بعض الرطوبة لها، ضعيه مرتين في اليوم.
4- تقشير الشفاه:
التقشير من الخطوات المهمة للعناية بالبشرة وعلاج تشقق الشفاه، والتخلص من القشور المتراكمة عليها. ويجب أن تتم هذه العملية مرة أسبوعيًا على الأقل. باستخدام فرشاة ناعمة، تغمس في القليل من العسل الأبيض مع السكر الناعم، أو زيت جوز الهند فقط، ودلكي بها الشفاه فى حركات دائرية لثوان ثم اغسليها. بعد الانتهاء ضعي مرطبًا الشفاه ضروري كالفازلين.
5. استخدام عصير الخيار:
يمكنك فرك الشفاه بعصير الخيار بلطف، واتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسل شفتيك.
