الصحة والجمالتغذية وطب
طريقة استخدام الفحم للبشرة.. مقشر جيد
استخدام الفحم في العناية بالبشرة تقليد قديم يعود تاريخه إلى حضارات قديمة مثل مصر والصين، حيث اعتقد المصريون القدماء في قدرة الفحم على امتصاص السموم وتنقية الجسم، بينما استخدمته الحضارة الصينية لعلاج حب الشباب والالتهابات الجلدية.
تعرفي إلى طرق استخدام الفحم للبشرة للحصول على بشرة صحية ونضرة:
قناع الفحم
يساعد على التخلص من الشوائب ويحسن مظهر المسام، مما يمنح بشرتك لمعاناً صحياً.
- اخلطي ملعقتين من الفحم المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة من الطين وماء دافئ في وعاء صغير حتى تحصلي على خليط متماسك.
- ضعي طبقة سميكة من القناع على وجهك بعد تنظيفه، مع تجنب منطقة العينين والفم.
- اتركي القناع على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، أو حتى يجف تماماً.
- اغسلي القناع بالماء الفاتر.
- رطّبي بشرتك بكريم مرطب مناسب.
تقشير الفحم
الفحم أفضل مقشر للبشرة لأنه يحافظ على بشرتك نظيفة
الطريقة:
- اخلطي معلقتين كبيرتين من الفحم المطحون مع ملعقة زيت زيتون وملعقة صغيرة من السكر، في وعاء صغير حتى تحصلي على خليط متماسك.
- ضعي كمية صغيرة من المزيج على أطراف أصابعك.
- دلكي بشرتك بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- رطبي بشرتك بكريم مرطب مناسب.