“الصحي السعودي” يحذر من 9 محفزات للصداع

حدد المجلس الصحي السعودي 9 محفزات من شأنها إثارة الصداع لدى الأشخاص، وأوصى بتجنبها لتلافي حدوث ذلك.

ووفقاً لـ”الصحي السعودي” فإن من محفزات الصداع، التدخين، وارتفاع ضغط الدم، والتوتر النفسي والاجهاد، ثم أيضاً تغير حالات النوم أو أوقات الطعام.

كما تشمل أيضًا التعرض للإضاءة العالية، والضجيج، وبعض أنواع العطور، والأماكن المغلقة وسيلة التهوية، وأخيراً التغيرات الهرمونية لدى بعض النساء خلال الدورة الشهرية أو بعد انقطاعها.