الصحة والجمالتغذية وطب
زيت جوز الهند للشعر الخفيف.. إليكِ طريقة استخدامه
زيت جوز الهند هو منتج طبيعي ذو فوائد مذهلة للشعر، خاصة الشعر الخفيف، حيث يعد مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية والدهون الطبيعية التي تعزز صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
يتم استخراج زيت جوز الهند من لب الجوز الناضج، وهو يحتوي على حمض اللوريك المعروف بقدرته على اختراق بصيلات الشعر بفعالية وتغذيتها.
يعمل زيت جوز الهند على:
- الترطيب العميق حيث يمكن استخدامه لترطيب فروة الرأس أيضاً؛ ما يقلل من جفافها وتحسسها.
- تعزيز نمو الشعر: بفضل قدرته على اختراق الشعر وفروة الرأس؛ يساعد زيت جوز الهند على تعزيز نمو الشعر الخفيف. يمكن تدليكه بلطف على فروة الرأس لتحفيز تدفق الدم وتعزيز النمو.
- حماية الشعر: يوفر زيت جوز الهند طبقة واقية حول كل شعرة؛ ما يحميها من الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية مثل الشمس والرياح والتلوث.
- مكافحة تقصف الشعر: يساعد زيت جوز الهند في تقليل التقصف وتشابك الشعر؛ ما يجعله أكثر نعومة وسهولة في التسريح.
يمكن استخدام زيت جوز الهند للشعر الخفيف بعدة طرق مختلفة للحصول على فوائده العديدة.
زيت للتدليك قبل الاستحمام:
- قبل الاستحمام، قومي بتدفئة كمية مناسبة من زيت جوز الهند في حمام مائي دافئ أو بين يديك حتى يكون لديك زيت دافئ.
- ضعي الزيت على فروة رأسك، وقسمي شعرك إلى أقسام صغيرة، ثم دلكي فروة رأسك بلطف باستخدام أطراف أصابعك بحركات دائرية.
- اتركي الزيت على الشعر لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة واحدة؛ للسماح للزيت بامتصاصه. يمكنك أيضاً تركه طوال الليل لفوائد ترطيب أعمق.
مرطب بعد الاستحمام:
- بعد غسل شعرك بالشامبو والبلسم، جففيه بلطف باستخدام منشفة قطنية.
- ضعي كمية قليلة من زيت جوز الهند على أطراف شعرك وامتداداته، تركيزاً على الأطراف تجنباً لإثقال فروة الرأس.
- دلِّكي الزيت بلطف على شعرك باستخدام أطراف أصابعك، ثم اتركيه دون شطف لمنح شعرك مظهراً ناعماً ولامعاً.
ماسك للعناية العميقة بالشعر:
- يمكنك استخدام زيت جوز الهند بوصفه “ماسك” للشعر للعناية العميقة بالشعر الخفيف.
- قومي بتدفئة الزيت وتطبيقه بالتساوي على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
- غطي شعرك بقبعة دش أو منشفة دافئة، واتركيه لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة.
- اشطفي الزيت جيداً باستخدام شامبو وبلسم كما تعودتِ.