نشر الدكتور أحمد أبو النصر أخصائي العلاج بالأعشاب، منشور من خلال صفحته على الفيسبوك يوضح فيه أهم فوائد الشمر على الصحة.
فوائد الشمر الصحية
– يساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي
– يساهم في خفض مستوى السكر في الدم
– يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع
– يساعد على تهدئة الأعصاب يمنح الشعور بالاسترخاء