الصحة والجمال
-
تعرف على أعراض الأمراض النفسية الجسدية..
لا تظهر الأمراض النفسية مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب “فجأة”؛ في أغلب الأحيان، تبدأ الأسرة أو الأصدقاء أو المعلمون…
أكمل القراءة » -
تعرفي على إشارات نقص الماء بجسمك خلال فترة الحمل
يشكّل الماء غالبية كتلة الجسم بالنسبة للإنسان، ويقوم بتنظيم درجة الحرارة في خلاياه وأعضائه وأنسجته، بالإضافة إلى الحفاظ على عمل…
أكمل القراءة » -
“الصحي السعودي”: لا فيتامينات أو مكملات إلا بإشراف طبي
حذّر المجلس الصحي السعودي، من تناول المكملات الغذائية والفيتامينات، دون تقييم وإشراف من الطبيب المعالج. وأوضح المجلس، عبر حسابه على…
أكمل القراءة » -
ما هو فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة؟ الوقاية والعلاج
فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة (ACD) هو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم) الذي يحدث بسبب الالتهاب الناجم عن حالة صحية…
أكمل القراءة » -
أخطاء يجب تجنبها عند تقشير البشرة.. احذريها
لتقشير البشرة فوائد كثيرة، لا سيما بشرة الوجه، لذلك عليك الحرص على عدم إهمال هذه الخطوة في روتين العناية بالبشرة خاصتك،…
أكمل القراءة » -
5 حيل تخلي لبسك على الموضة مهما كان استايله.. العبي بالنسب والألوان
الكثير من الأشخاص يعشقون ارتداء أحدث صيحات الموضة، مما يدفعهم لشراء ملابس جديدة مع كل موسم. ولكن ما قد لا يعلمه…
أكمل القراءة » -
لمشاكل الظهر.. هذه النصائح هتساعدك في تخفيف الألم
هناك العديد من الوضعيات الصحية التي يجب اتباعها لتقليل ألم الظهر، ويقدمها التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes، قد نستيقظ ونعاني من آلام…
أكمل القراءة » -
كيف يضر النوم في وقت متأخر بالصحة العقلية للأطفال؟
تشير الكثير من الأبحاث إلى أهمية النوم الجيد خاصة للأطفال، لأن قلة النوم والذهاب إلى الفراش في وقت متأخر من الليل يرتبطان…
أكمل القراءة » -
خلطات طبيعية بمفعول الكولاجين.. لا غنى عنها لبشرتك
مع تقدم العمر تبدأ البشرة بفقدان مرونتها وإنتاج الكولاجين؛ ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. قد تساعد الخلطات الطبيعية في مساعدتك…
أكمل القراءة » -
تحذير طبي من اتباع الحميات الغذائية السريعة لفقدان الوزن
بحسب ما نشره موقع “Money Control”، تشمل الطرق الشائعة اتباع حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية للغاية VLCD، حيث يقتصر تناول…
أكمل القراءة »
