“الصحة” تطلق عدد من النصائح لتجنب مشاكل الشتاء الصحية

أكدت الصحة أن التوازن في الأكل، والتقليل من السكريات، وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية المناعة، والحرص على أخذ لقاح الأنفلونزا، وعدم إشعال الفحم أو الحطب في الأماكن المغلقة، والإكثار من شرب الماء لتجنب الجفاف من أهم الأمور التي تساهم في الحد من الأعراض والمشاكل الصحية التي تحصل في موسم الشتاء

وكانت الصحة قد أطلقت عبر حساب الوزارة في (تويتر) ومنصتها التوعوية (عش بصحة)، حملة توعوية تحت شعار #لشتاء _صحي، والتي استهدفت من خلالها تبيان الأعراض والمشاكل الصحية التي تحصل في موسم الشتاء .

يذكر أن هذه الحملة تأتي ضمن الأنشطة التوعوية تأتي استكمالاً للجهود التي تقوم بها “الصحة” للحفاظ على صحة وسلامة أفراد المجتمع كافة، وتعزيزًا للوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات السليمة، ووقاية للأمراض.