الصحة والجمالتغذية وطب

#طريقة عمل البوريك بالسمسم والزعتر في البيت بمكونات سهلة

البوريك من المخبوزات المفضلة لدي عدد كبير من أفراد العائلة، ايضًا يمكن تناوله في وجبات الفطار مع القهوة أو الشاي، لذا يستعرض” اليوم السابع” خلال السطور التالية طريقة عمل البوريك على طريقة الشيف مي صيام

طريقة عمل البوريك : المكونات:

دقيق  على حسب الرغبة

2 علبة زبادي

3 ملاعق كبيرة حليب بودر

معلقة كبيرة سكر

معلقة كبيرة خميرة

معلقة كبيرة خل

معلقة كبيرة بيكنج بودر

2 معلقة كبيرة حليب

معلقة كبيرة صلصة طماطم

معلقة صغيرة سكر  

كوب مياه دافئة

ربع  كوب زيت

رشة قهوة سريعة الذوبان

رشة ملح

سمسم

حبة البركة

زعتر جاف

طريقة تحضير البوريك :
 

في البداية حضري وعاء مناسب

ضعي الماء والسكر والخميرة في بولة وقلبي المكونات بطريقة جيدة

 حضري وعاء أخر وضعي فيه الدقيق مع الملح واللبن البودر والصلصة

وقومي بخلط وعجن جميع المكونات

 ضيفي الخل والزبادي والزيت 

ثم اعجني جميع المكونات لمدة 10 دقائق كي تحصلين على عجينة  ناعمة

ضعي العجينة بعد الانتهاء من العجن  في وعاء مناسب  واتركيها  حتي تختمر  وتتضاعف

 ثم قومي بتقسيم العجينة  إلى كرات متساوية

افردي كل  كرة بشكل دائري  وتقتطع

ثم قومي بحشوالعجينة بأي حشوة متوفرة لديك على حسب الرغبة

 اغلقي  أطراف العجينة  وتبرم جيد

ثم حضري صاج مرشوش بالزيت  وضعي فيه البوريك  حتي تختمر مرة أخري

 ضيفي الحليب والسكر ورشة القهوة سريعة الذوبان ويقلب جيدا

 يدهن الوجه بخليط السمسم والزعتر  وحبة البركة

ثم يسخن الفرن على درجة حرارة 200

يوضع البوريك في فرن ساخن حتى السوا

بوريك
الطَّماطِم أو البندورة  نبات ذو أهمية اقتصادية عالية من الفصيلة الباذنجانية. تزرع الطماطم في المناطق المعتدلة والحارة وتنتمي إلى الجنس Solanum (مثل البطاطس، والقاشان) والذي يضم عدة أنواع برية أخرى. الاسم العلمي لها هو (باللاتينية: Solanum lycopersicum). جاءت تسمية طماطم من لغة الأزتيك في المكسيك الوسطى وهي مشتقة من كلمة ناوتيلية تسمى tomatl، وحرفيًا «ثمرة مورمة»، وتسمى في اللغة الإنجليزية (tomato)، وبندورة (عن الإيطالية) (pomodori). وقد نشأت البندورة في أمريكا الجنوبية، وانتشرت في جميع أنحاء العالم، وذلك بعد الاستعمار الإسباني للأمريكتين، وتزرع الطماطم الآن على نطاق واسع، وغالبًا ما تزرع في البيوت الزجاجية للحفاظ على درجة الحرارة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى