الصحة والجمالتغذية وطب

تعرفي على فوائد مكعبات الثلج للبشرة والطريقة الصحيحة لاستخدامها

شاع استخدام الثلج لأغراض علاجية وجمالية منذ سنوات، لا سيما في تحسين صحة البشرة وتجديد شبابها ونضارتها.

يوفر استخدام الثلج كجزء من روتين العناية ببشرتك فوائد فورية ويحسِّن الصحة العامة ومظهر البشرة عند تطبيقه بالشكل الصحيح.

يمكنك استخدام مكعبات الثلج العادية، أو صنع مكعبات ثلج بمكونات مفيدة مثل الشاي الأخضر أو عصير الخيار أو شاي البابونج للحصول على فوائد إضافية.

إليك الطريقة الصحيحة لاستخدام مكعبات الثلج للوجه:

  • نظفي وجهك للتخلص من الأوساخ ورواسب المكياج.
  • لفي مكعبات الثلج بقطعة قماش رقيقة أو كيس بلاستيكي… وضع الثلج مباشرة على الجلد قاسياً جداً وقد يتسبب في حروق.
  • دلكي وجهك بمكعبات الثلج بلطف بحركات دائرية، وركزي على المناطق المعرضة للانتفاخ أو الاحمرار، مثل تحت العينين وحول الأنف.
  • احرصي على عدم وضع الثلج لمدة لا تزيد عن 1-2 دقيقة لكل منطقة لتجنب إتلاف بشرتك.
  • إذا شعرت ببرودة شديدة أو خدر خلال تطبيق مكعبات الثلج على بشرتك، خذي قسطاً من الراحة، وانتظري بضعة دقائق قبل إعادة التطبيق.

الفوائد التي يقدمها الثلج للبشرة، أبرزها:

  • تنظيف البشرة من السموم وتخفيف آثار حب الشباب.
  • تعزيز الدورة الدموية، مما يُحفز تدفق الأكسجين والعناصر الغذائية والفيتامينات إلى البشرة. تعمل كل هذه الأشياء مجتمعة على منح بشرتك توهجاً جميلاً وصحياً.
  • التخفيف من الانتفاخات والتورم أسفل العينين.
  • التخلّص من الرؤوس السوداء.
  • الحد من إفرازات الزيوت الزائدة والأوساخ التي تسد مسامات البشرة.
  • التخلص من آثار التعب والإرهاق على البشرة.
  • تقليل الالتهاب والتورم عن طريق تضييق الأوعية الدموية. هذا مفيد بشكل خاص لحالات مثل حب الشباب.
  • تحسين اللون العام وملمس الجلد، وإعطاء البشرة مظهراً أكثر شباباً وحيوية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى