تعرفي على فوائد الشاي الأخضر للأظافر

الشاي الأخضر مشروب غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، التي تقدم فوائد كثيرة للصحة العامة.. ومن بين تلك الفوائد، فائدته للأظافر، حيث يساعد على تقويتها وتحفيز نموها، ومنع تكسرها.

فوائد الشاي الأخضر للأظافر:

تحفيز نمو الأظافر، وذلك لأنه يحتوي على:

• فيتامين B والذي يعزز نمو الخلايا، بما في ذلك خلايا الأظافر.
• المعادن المهم لنمو الأظافر، مثل السيليكون، الذي يساعد على تقوية الأظافر.

منع تكسر الأظافر، كونه يحتوي على:

• مضادات الأكسدة: تحافظ على صحة الأظافر، وتمنع تكسرها.
• فيتامين H: يعرف أيضاً باسم البيوتين، وهو ضروري لصحة الكيراتين، وهو بروتين يشكل مكوناً أساسياً للأظافر.

تقوية الأظافر، لاحتوائه على:

• فيتامين E: يساعد على ترطيب الأظافر، ومنع جفافها، وتقويتها.

 طرق لاستخدام الشاي الأخضر للعناية بالأظافر:

النقع للأظافر

1. حضري كوباً من الشاي الأخضر.
2. دعي الشاي يبرد قليلاً.
3. انقعي أظافرك في الشاي الأخضر لمدة 10-15 دقيقة.
4. كرري هذه الطريقة 2-3 مرات في الأسبوع.

زيت الشاي الأخضر

1. اخلطي بضع قطرات من زيت الشاي الأخضر مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز.
2. استخدمي المزيج لتدليك أظافرك وبشرتك المحيطة بها.
3. اتركي المزيج على أظافرك لمدة 10-15 دقيقة.
4. اغسلي يديك بالماء الدافئ.
5. كرري هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.