تعرف على كيفية تنظيف فروة الرأس بطرق منزلية طبيعية لشعر صحي وقوي

يعد تنظيف فروة الرأس أمرًا ضروريًا للحصول على شعر صحي وقوي، وخاصة فروة الرأس المعرضة للأتربة والهواء باستمرار.
فيما يعتمد أغلبية الأشخاص على المستحضرات الكيميائية (الشامبو) لتنظيف فروة الرأس، غير مدركين خطورة ذلك على المدى البعيد؛ إذ تعمل مستحضرات التجميل على سد مسام فروة الرأس، بما يتسبب في ظهور خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على الفروة، متسببة في تراكم الترسبات بالفروة، والتي يصعب مع الوقت تنظيفها.

أولى خطوات تنظيف الفروة اتباع الطرق الطبيعية في التنظيف، حيث استخدام المقشرات والخلطات المنزلية الطبيعية، بما يساعد فروة الرأس على التنفس.
ثانيا: عمل المساج أو التدليك الطبيعي للشعر خلال تصفيفه دائما، أو قبل النوم مباشرة.
ثالثا: معرفة الشامبو المناسب لفروة الرأس، والذي يحتوى على مواد كيميائية أقل، أو مواد طبيعية 100%.

الوصفات المنزلية لتنظيف فروة الرأس:

1- الخل والماء:
ضع ملعقة من الخل الأبيض مع لتر من الماء على فروة الرأس، وذلك بعد غسل فروة الرأس. يعمل على تنظيفها وإزالة قشرة الرأس، وحكة فروة الرأس.

2- خل التفاح:
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يساعد على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني لفروة الرأس وتنظيفها، بما يحد من جفاف فروة الرأس المؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
يمزج مع الماء ويوضع على الشعر لمدة لا تتجاوز العشر دقائق ثم يغسل، تكرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع كحدٍ أقصى.

3- الليمون:
عصير الليمون مصدر غني بحمض الستريك، الذي قد يساعد في الحفاظ على توازن درجة حموضة فروة رأسك، وهذا بدوره قد يساعد في تقليل قشرة الرأس والحفاظ عليها نظيفة.
يمكن تدليك فروة رأسك بـ 2-3 ملاعق من عصير الليمون وتركه على الشعر لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق ثم غسله بالشامبو.

4- زيت الزيتون والليمون:
يمكن استخدام ملعقتين من زيت الزيتون بعد تسخينهما مع عصرة ليمون على النار، وتركهما يدفئا قليلا، ثم يتم تدليك فروة الرأس بهما. يترك الخليط لمدة نصف ساعة مع تغطية الرأس، ثم يغسل جيدا.

5- الشاي الأخضر والخل وزيت النعناع: نخلط نصف كوب من الشاي الأخضر، مع ملعقة من الخل، و5 قطرات من زيت النعناع. تدلك فروة الرأس جيدا بالخليط لمدة 5 دقائق، بعد ذلك يشطف جيدا.