تغذية وطب
-
هل جربت التخلي عن تناول الحلويات والسكريات لشهر كامل؟
تناول الحلويات والمشروبات الغنية بالسكر قد يكون السبب الأكثر تدميرا للصحة، ومع ذلك لا يستوعب الكثير من الناس التحذيرات المتواصلة…
أكمل القراءة » -
وجبات خفيفة لتعزيز إنتاجية الدماغ
الحفاظ على التغذية السليمة للدماغ وخاصة خلال العمل من الأمور المهمة، التي يوصي بها الأطباء. وبحسب ما نشره موقع First…
أكمل القراءة » -
مشروب الكمون لإنقاص الوزن دون إرهاق ووصفات صعبة
الكمون أحد النباتات العشبية الغنية بالكثير من العناصر الغذائية، شاع استخدامه في القدم كأحد التوابل التي تمنح الطعام نكهة مميزة…
أكمل القراءة » -
المجلس الصحي يحدد 3 خطوات لعلاج أعراض اضطراب ما بعد الصدمة
استعرض المجلس الصحي السعودي كيفية علاج أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، من خلال ثلاث خطوات. وقال المجلس: اضطراب ما بعد…
أكمل القراءة » -
تعرف على سعر أغلى حبة من “الفاكهة الفاخرة “في العالم
الأناناس من الفواكهتعرف على سعر أغلى التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة، التي تعود بفوائد صحية عديدة على الجسم والبشرة، وبمناسبة…
أكمل القراءة » -
أسباب ارتفاع نسبة سكر الدم فى الصباح.. كيف يتعامل مرضى السكرى؟
يمكن أن يكون الاستيقاظ على قراءة مرتفعة لنسبة السكر في الدم بمثابة بداية محبطة ليومك، ووفقا لما نشره موقع OnlyMyHealth ترتفع مستويات…
أكمل القراءة » -
#كيفية اكتشاف أورام المخ عند الأطفال مبكراً
يعد اكتشاف إصابة طفل بورم في المخ من الأمور الخطيرة والمقلقة لدى أفراد العائلة، فإن العلاج في الوقت المناسب ينقذ حياته،…
أكمل القراءة » -
“صحة الجوف” توضح الفارق بين المخدرات والإدمان
حذّرت “صحة الجوف” في منشور لها، من أن المخدرات مهما اختلفت في أنواعها تتشابه في أضرارها. وأوضحت الصحة الفارق بين…
أكمل القراءة » -
استفد من فاكهة البطيخ الصيفية لبشرة صحية
فاكهة البطيخ من الفاكهة الصيفية المميزة التي يحبها الجميع لطعمها الحلو الفريد، حيث يحتوي البطيخ على ما هو أكثر من مجرد…
أكمل القراءة » -
الموز الناضج “أبو نقط سودة” مفيد لصحتك.. وهؤلاء ممنوعون من تناوله
الموز الناضج الذى أصبح لونه داكنا يحتوى على عناصر غذائية عديدة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناوله آمناً وله فوائد لصحتك…
أكمل القراءة »