تغذية وطب
-
#قائمة أكلات ومشروبات تبرد جسمك فى حر العيد
الأطعمة التي تبرد الجسم كثيرة ومختلفة وكذلك المشروبات، تلك الأطعمة في تركيبتها تعمل على تخفيف ومعادلة درجة حرارة الجسم للشعور…
أكمل القراءة » -
#هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الليمون.. اعرف الأسباب
قد لا يكون الليمون، وهو من الحمضيات الشهيرة، مناسبًا للجميع بسبب الحموضة وحساسية الأسنان وحساسية الحمضيات والتفاعلات الدوائية. يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
في عيد الأضحى.. هل تناول الكبدة يشكل خطرا على الحامل؟
تكثر الأضاحى في العيد ويسارع الكثيرون الى تناول كميات كبيرة من اللحوم وبخاصة الكبد دون الوعى بأهمية الاعتدال نظرا لما يتسبب فيه…
أكمل القراءة » -
#أكلات تخفف آلام المفاصل والتهابات الجسم لمرضى الصدفية
نحن نعلم جميعًا أن الصدفية من الأمراض المناعة الذاتية التي تلازم الإنسان طوال حياته، فهو ينشط أحيانا ويخفت أحيانا أخرى، يعانى…
أكمل القراءة » -
مشروبات ساخنة تُساعد على الهضم في عيد الأضحى
في عيد الأضحى تناول الوجبات الدسمة مثل أنواع الفتة وأطباق اللحوم الحمراء، يجعل البعض يعاني من عسر الهضم، وقد يحتاج…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للحفاظ على صحتك في عيد الأضحى
الحفاظ على صحتك في عيد الأضحى من الأشياء المهمة التي يسعى إليها الجميع، ويكون ذلك باتباع مجموعة من النصائح منها تناول كميات…
أكمل القراءة » -
في العيد لو ما بتحبش اللحمة والفتة.. بلاش وجبات سريعة لهذه الأسباب
لا يقبل البعض على تناول الفتة واللحمة وأطعمة العيد المعروفه والمحببه لدى الكثيرين، ويخطئ هؤلاء ويلجئون لتناول الأطعمة السريعة والوجبات…
أكمل القراءة » -
كيف يتجنب الحجاج عدوى الجهاز التنفسي أثناء تأدية المناسك
قد يتعرض بعض الحجاج للإصابة بعدوي في الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلي عدم قدرة الحاج على الحركة بشكل طبيعي، أو القيام بأي نشاط، وخلال هذا…
أكمل القراءة » -
لو هضحى.. اعرف الفوائد والفرق بين أنواع الذبيحة.. ضانى ولا بتلو ولا جملى
عند أخذ قرار الأضحية، يكون هناك العديد من الخيارات المتوفرة للشخص الراغب في الذبح، فالبعض يفضل اللحوم الضانى وآخرون البتلو أو الكندوز أو…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات للوقاية من حصوات الكلى
يعزى انتشار مرض حصوات الكلى (KSD) في العقود الأخيرة جزئياً إلى التغيرات الغذائية التي حدثت في القرن الماضي بجميع أنحاء العالم. وفي…
أكمل القراءة »