تغذية وطب
-
وصفات طبيعية آمنة لفرد الشعر وتنعيمه
يحتاج الشعر عناية بالغة للحفاظ على جماله وصحته، وتعد الوصفات الطبيعية أولى الوسائل المذهلة التي تعيد له بريقه وتعمل على…
أكمل القراءة » -
إزاي تسيطر على القلق والتوتر من نظامك الغذائى
يساعد دمج عناصر مثل الأعشاب والمكسرات والفواكه والخضراوات إلى نظامك الغذائى فى تقليل القلق والتوتر، حيث أن إجراء تغييرات صغيرة على…
أكمل القراءة » -
أمراض خطيرة يشير إليها ارتفاع مستوى الهيموغلوبين
تتمثل مهمة الهيموغلوبين الأساسية في توصيل الأكسجين إلى جميع أعضاء وأنسجة الجسم، وأخذ ثاني أكسيد الكربون ونقله إلى الرئتين. وتشير…
أكمل القراءة » -
تعرفي على خلطة الزيوت السبعة لشعر صحي
يعد دمج بعض أنواع الزيوت الطبيعية للعناية بشعرك من الأشياء التي تساعد على تحسين صحة الشعر وقوته. كما يمكن لخلط…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سمك السلمون بالزبدة والثوم
سمك السلمون واحد من أكثر أنواع الأسماك التي يفضلها الكثيرون نظرًا لمذاقه المميز وفوائده المذهله ويمكن تقديم بأكثر من طريقة،…
أكمل القراءة » -
«قد يكون أمر خطير».. ما هي أسباب اصفرار الجسم؟ (فيديو)
شف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أسباب إصفرار الجسم. وقال «موافي» خلال تقديم برنامج «رب زدني علما»،…
أكمل القراءة » -
أهم أسباب وعوامل تورم الرقبة.. اعرفها
تورم الرقبة وتضخمها مشكلة قد يعانى منها البعض، قد تحدث بشكل مفاجئ ما يتطلب ضرورة الكشف المبكر عنها وعدم إهمال هذا…
أكمل القراءة » -
وصفات بسيطة لتنظيف البشرة الجافة بمواد طبيعية
البشرة الجافة، هي البشرة التي تفتقر إلى الرطوبة والزيت اللازمين، بما يجعل الخطوط الدقيقة والتجاعيد أكثر وضوحاً، خاصة على الوجه،…
أكمل القراءة » -
دراسة: عادة ملاحظة ضغط الدم وقاية صحية لمدة أطول
تحذر العديد من الدراسات من المخاطر الصحية لنمط الحياة المستقر أو سوء التغذية، ولكن وفق الباحثين الأمريكيين يعتقدون أن لفتة…
أكمل القراءة » -
#يحسن الهضم.. فوائد صحية لا تتوقعها لعصير القصب
مع ارتفاع حرارة الطقس يحتاج الجميع إلى شرب المشروبات الباردة المنعشة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتساعده على التركيز، أحد…
أكمل القراءة »