تغذية وطب
-
أسباب“ آلام الفخذ“ أثناء المشي .. أبرزها التواء الأربطة والفتق
الفخذ هو المنطقة التي يلتقي فيها أعلى الفخذ بأسفل البطن، وتتكون من هياكل مثل الأوعية الدموية والأعصاب والغدد الليمفاوية والعضلات، ولهذا…
أكمل القراءة » -
مشروبات لا ينصح بتناولها مع الأدوية
يجب تناول الأدوية مع ماء بدرجة حرارة الغرفة لأن المشروبات الأخرى يمكن أن تقلل أو على العكس تعزز تأثير الدواء،…
أكمل القراءة » -
“القصيم الصحي” ينصح باستبدال المايونيز بثمرة الأفوكادو
نصح تجمع القصيم الصحي باستبدال المايونيز بثمرة الأفوكادو المهروسة لأنها تعتبر من الفواكه الغنية بالفيتامينات. وأوضح التجمع عبر حسابه على…
أكمل القراءة » -
الريحان هيقوي مناعتك ويظبط السكر.. تعرف على فوائده
هل تعلم أن تناول الريحان على معدة فارغة مفيد لصحتك؟ ..نعم هذا ما أكده التقرير المنشور عبر موقع healthshots، وقدم أبرز فوائده…
أكمل القراءة » -
4 فوائد لإضافة الحبهان للطعام في رمضان
المعدة بيت الداء وخلال شهر رمضان لابد من الاهتمام بتناول الأطعمة والمشروبات وحتى التوابل المعززة لصحة الأمعاء وتخفيف حدة الإصابة…
أكمل القراءة » -
“عش بصحة”: الكافيين والمشروبات الغازية تسبّب الصداع خلال فترة الصيام
ذكرت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة” أن المنبهات في رمضان هي أحد أسباب الصداع، محذرة من تناول كميات كبيرة…
أكمل القراءة » -
خطوات مهمة لتخفيف ألم الكعب
يعد ألم الكعب من المشاكل الصحية الشائعة في القدم، والذي يرتكز عادة في أسفل الكعب أو خلفه مباشرة أو على…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار لعلاج الألم المزمن.. كيف يعمل على تخفيف الألم؟
هل تعلم أن الفلفل الحار لديه القدرة على إدارة الألم المزمن؟ نعم، يمكنك التحكم في حالتك الصحية، مثل التهاب المفاصل…
أكمل القراءة » -
#فوائد عصير الجوافة لمريض الضغط في رمضان
الجوافة تلك الفاكهة الصحية المحتوية على كم هائل من الفيتامينات والمعادن والخصائص التي تجعلها أحد أهم أنواع الفواكه الصحية منخفضة…
أكمل القراءة » -
أسباب التهابات تحت “الظفر“ وأهم الأعراض
التهابات تحت الظفر أحد أهم الالتهابات والعدوى التي تصيب البعض، لا يعي البعض الاصابة بها إلا بعد ظهور وتفاقم الأعراض بشكل…
أكمل القراءة »
