الصحة والجمال
-
تناول هذا النوع من الزبيب يوميا.. يحسن الهضم ويضبط سكر الدم
يبدأ معظمنا يومنا بفنجان دافئ ومريح من الشاي أو القهوة لتعزيز الصحة على الفور، ولكن هل هذا مفيد للصحة حقًا؟ الحقيقة لا، وذلك لأن الشاي والقهوة…
أكمل القراءة » -
لو عندك مناسبة مهمة.. اعرفى إزاى تخفى حب الشباب بالماكياج
بين الحين والأخر تعانى الفتيات من ظهور حب الشباب والبثور المزعجة والتي تؤثر على نضارة البشرة وجمالها ويزداد الأمر سوءا عندما تكونين…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل خبز الحليب والخبز العادي بمكونات سريعة.. عشان المدرسة
يعتبر الخبز منأساسيات أي وجبة يمكن تناولها على مدار اليوم، بالإضافة إلى أن هناك العديد منأنواع الخبز يمكن تحضيرها في المنزل…
أكمل القراءة » -
للنساء.. هل الالتهابات المهبلية المتكررة تؤدي إلى العقم؟
العديد من الأقاويل المرتبطة بالإصابة والتعرض للالتهابات المهبلية وحدوث مشاكل في الخصوبة التي تزيد من فرص العقم، وللتعرف علي حقيقة هذا الأمر أقراء التقرير…
أكمل القراءة » -
هتقوي مناعتك وتحميك من الالتهابات.. فوائد بذور البرتقال
بذور البرتقال تعد من الحيل الغذائية الرائعة، التي تقدم الكثير من الفوائد الغذائية المهمة للجسم، ووفقا لموقع thehealthsite سنتعرف علي أبرز فوائده الصحية، ومنها: -خصائص مضادة…
أكمل القراءة » -
ما الفرق بين سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم في يومه العالمي
15 سبتمبر يعد اليوم العالمي للتوعية بمرض سرطان الغدد الليمفاوية، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي العلاقة بين هذا المرض وسرطان…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة
المكرونة من الأطباق الجانبية والأساسية التي يمكن تقديمها بأكثرمن طريقة على موائد الطعام، فمن الممكن أن تُقدم على أنها طبق…
أكمل القراءة » -
الشوفان بالحليب مزيجا صحيا فى وجبة الإفطار.. اعرف أهميته
من المهم تناول وجبة إفطار مغذية لبدء يومك بصحة جيدة، فالشوفان والحليب مزيج جيد يمكن أن يجعلك تشعر بالشبع ويمنحك الطاقة التي تحتاجها بشدة لبدء يومك…
أكمل القراءة » -
نصائح ذهبية للحفاظ على نضارة بشريتك وإشراقها في الخريف
مع حلول فصل الخريف، تبدأ البشرة في التغير تبعًأ للتغيرات المناخية المصاحبة لهذا الفصل؛ مثل انخفاض الرطوبة وزيادة الجفاف.. فقد…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول المزيد من البيض قد يساعد في إبقاء عقلك حاداً ومتيقظاً
وفقاً لما ذكره موقع «هيلث» المختص بأخبار الصحة والتغذية، تشير دراسة حديثة إلى حل بسيط لتجنب التدهور المعرفي يتمثل في…
أكمل القراءة »
