الصحة والجمالتغذية وطب
تعرفي على فوائد زيت الزيتون للرضع
زيت الزيتون من أهمّ أنواع الزيوت الطبيعيّة، وأكثرها استخداماً وفائدة، وله العديد من الفوائد لصحة الصغار والكبار معاً؛ نظراً لاحتوائه على الفيتامينات والدهون المشبعة والألياف والكربوهيدرات.
يمكن لأولياء الأمور الاستفادة من فوائد زيت الزيتون للرضع؛ فهو من الزيوت المعروفة بفاعليتها القوية في علاج بعض الأمراض، وتعزيز الجسم بالعديد من العناصر الغذائية.
فوائد زيت الزيتون للأطفال الرضع:
- يعزز صحة الجهاز المناعي للرضيع، ويسهم في تطور الجهاز العصبي لديه.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية؛ وذلك لاحتوائه على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهابات.
- يسهم في التخلص من الإمساك لدى الرضيع، كما يسهم في تهدئة الرضيع ويقلل من بكائه.
- يعزز صحة الجلد ويشد بشرة الرضيع وينقّيها ويصفيها.
- يخفف من الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات، ويرطب الجلد، ويقلل من شعور الرضيع بالحكة؛ لاحتوائه على حمض الأوليك.
- يقوّي وينعم شعر الطفل ويخلصه من القشرة، ويقيه من الإصابة بنزلات البرد والسعال والزكام.