أعشاب تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتجنب تجلط الدم

يعد تخثر الدم عملية طبيعية داخل الجسم، لكن حدوثها بشكل مفرط يمكن أن يتسبب بتكون الجلطات الدموية الوريدية والشريانية، بما يهدد حياة الفرد.

ووفقًا لما نشره موقع WIO News، فإن هناك خمسة أعشاب يمكن أن تساعد في تنشيط الدورة الدموية، وتجنب تجلط الدم:

1. الكركم

الكركم عشب يعمل كمخفف طبيعي للدم، كما يقلل الالتهاب ويساعد على تدفق الدم بسلاسة.

2. الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل حلاً عالميًا لجميع المشاكل الصحية عبر الثقافات المختلفة، حيث يحفز الزنجبيل الدورة الدموية ويحافظ على دفء الجسم من الداخل ويعزز تدفق الدم.

3. الثوم

يوجد بالثوم عنصر الأليسين، الذي يساعد في تعزيز تدفق الدم الصحي، ويقلل تناول الثوم مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي ويقلل من تراكم الترسبات في الشرايين.

4. الزعتر:

  من الأعشاب الطبية المعروفة قديما والتى تمنع تكون جلطات الدم، وذلك لاحتوائها على بعض المواد التى تمنع تجلط الدم بشكل فعال وتقل من مستوى الكولسترول.