تغذية وطب
-
فوائد صحية لإضافة جوزة الطيب على الحليب
إذا كنت من الأشخاص الذين يفضلون تناول كوب من الحليب قبل النوم، فيمكنك إضافة جوزة الطيب لكوبك المفضل للحصول على العديد…
أكمل القراءة » -
#ماذا يحدث لجسمك عند تناول 3 تمرات يوميًا؟
يعتبر التمر أو البلح أحد الأطعمة المعروفة بقيمتها الغذائية، وهو من الفاكهة القوية التي تتجاوز مزاياها مجرد المذاق الحلو، لذلك من المهم…
أكمل القراءة » -
كيف يتجنب الحجاج مشاكل الجهاز الهضمى أثناء تأدية المناسك؟
الحج من أهم الفرائض الإسلامية التي يجتمع فيها ملايين المسلمين من جميع أنحاء العالم، ومع التغيرات المناخية، والنظام الغذائي، والظروف…
أكمل القراءة » -
أطعمة للوقاية من نزلة البرد لطلبة الثانوية العامة في فترة الامتحانات
بدأ طلاب الثانوية العامة الامتحانات اليوم، وقد تبدو مشكلة الإصابة بنزلة برد خلال أيام الامتحانات مزعجة وتؤثر بالطبع على تحصيلك وتركيزك فى…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية تسرع من الشيخوخة ابتعدوا عنها
بات في الإمكان تأخير الشيخوخة قدر الإمكان، والاستمتاع بالمظهر الشاب والصحة الجيدة لفترة أطول؛ عبر اتباع عادات صحية غذائية. إليك…
أكمل القراءة » -
#اليوم العالمي لأورام المخ.. الأعراض وأهمية التشخيص المبكر
يوافق يوم 8 يونيو من كل عام اليوم العالمي للتوعية بـ أورام المخ، لرفع مستوى الوعي حول هذا المرض، وتقديم الدعم، وقدم التقرير…
أكمل القراءة » -
فوائد لا تتوقعها لفاكهة الشمام لمرضى السكر.. تناولها باعتدال
مرضى السكر يحتاجون على الدوام لنظام غذائى صحى منخفض السكريات، وتكون نوعية السكريات التي يحصلون عليها من مصادرها الطبيعية، والتي تعمل…
أكمل القراءة » -
نصائح بسيطة لصحة المثانة والكلى
صحة الجهاز البولى والمثانة، تضمن لك حياة صحية لا تعانى خلالها من التهابات ومشكلات صحية مختلفة ، وفقا لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
“الصحة” تحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس
حذرت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة”، من التعرض المباشر لأشعة الشمس، داعية لضرورة تجنب ذلك تفادياً للإصابة بعدد من…
أكمل القراءة » -
#سمعت عن حساسية العنب قبل كدة.. اعرف أعراضها
الحساسية أنواع وأشكال، ولا شك أن البعض يعانون من أنواع حساسية مختلفة، فهناك الحساسية الغذائية التى يعانى منها البعض، من بعض أنواع…
أكمل القراءة »
