تغذية وطب
-
أطعمة للوقاية من نزلة البرد لطلبة الثانوية العامة في فترة الامتحانات
بدأ طلاب الثانوية العامة الامتحانات اليوم، وقد تبدو مشكلة الإصابة بنزلة برد خلال أيام الامتحانات مزعجة وتؤثر بالطبع على تحصيلك وتركيزك فى…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية تسرع من الشيخوخة ابتعدوا عنها
بات في الإمكان تأخير الشيخوخة قدر الإمكان، والاستمتاع بالمظهر الشاب والصحة الجيدة لفترة أطول؛ عبر اتباع عادات صحية غذائية. إليك…
أكمل القراءة » -
#اليوم العالمي لأورام المخ.. الأعراض وأهمية التشخيص المبكر
يوافق يوم 8 يونيو من كل عام اليوم العالمي للتوعية بـ أورام المخ، لرفع مستوى الوعي حول هذا المرض، وتقديم الدعم، وقدم التقرير…
أكمل القراءة » -
فوائد لا تتوقعها لفاكهة الشمام لمرضى السكر.. تناولها باعتدال
مرضى السكر يحتاجون على الدوام لنظام غذائى صحى منخفض السكريات، وتكون نوعية السكريات التي يحصلون عليها من مصادرها الطبيعية، والتي تعمل…
أكمل القراءة » -
نصائح بسيطة لصحة المثانة والكلى
صحة الجهاز البولى والمثانة، تضمن لك حياة صحية لا تعانى خلالها من التهابات ومشكلات صحية مختلفة ، وفقا لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
“الصحة” تحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس
حذرت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة”، من التعرض المباشر لأشعة الشمس، داعية لضرورة تجنب ذلك تفادياً للإصابة بعدد من…
أكمل القراءة » -
#سمعت عن حساسية العنب قبل كدة.. اعرف أعراضها
الحساسية أنواع وأشكال، ولا شك أن البعض يعانون من أنواع حساسية مختلفة، فهناك الحساسية الغذائية التى يعانى منها البعض، من بعض أنواع…
أكمل القراءة » -
#أسباب ألم الأذن عند الأطفال والكبار وطرق العلاج
آلام الأذن يمكن أن تكون شكوى شائعة لدى الأطفال، ولكنها قد تحدث أيضاً للبالغين، وقد تكون بسبب عدوى في الأذن أو…
أكمل القراءة » -
عصير القصب في الحر كله فوايد .. لكن احذر هذه الأضرار
مع موجة الحر الشديد، كيف يمكنك ترطيب جسمك خلال المشي في الشوارع مع ارتفاع درجات الحرارة؟..البعض يقوم بتناول كوب من عصير القصب المميز والمفيد وصاحب…
أكمل القراءة » -
لو عايز تبدأ صباحك صح وتحافظ على صحتك النفسية.. 5 نصائح لازم تعرفها
العادات البسيطة التي تمارسها صباحا بعد الاستيقاظ تؤثر بشكل كبير على صحتك النفسية طوال اليوم ، نتعرف على بعض العادات الصباحية البسيطة…
أكمل القراءة »
