تغذية وطب
مريض السكري: كيف يتناول حلويات العيد من دون مخاطر صحية؟
مريض السكري يتوجب عليه التنبّه جيداً لما يأكله، فيما يتعلق بالحلويات وكعك العيد. إن مزيج الدهون والسكر هو الأخطر على…
أكمل القراءة »-
7 ماسكات طبيعية عشان تخلي بشرتك متوهجة #قبل العيد
إذا كان وجهك جافًا ومرهقًا ويبدو باهتًا ومتعبًا للغاية فيجب أن تهتمين به قبل العيد، حيث تميل مشاكل البشرة إلى…
أكمل القراءة » -
“عش بصحة”.. ابدأ يومك في صباح العيد بتناول كوبين من الماء ووجبة خفيفة
نصحت منصة التوعية في وزارة الصحة “عش بصحة” بضرورة تناول كوبين من الماء صباح العيد، للحفاظ على مستويات السوائل في…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية لتناول البطيخ
يعتبر البطيخ أحد أفضل الفواكه المحببة لمعظم الناس خلال فصل الصيف، حيث أنه يساعدنا على تحمل ارتفاع درجات الحرارة نظرًا لمحتواه العالى…
أكمل القراءة » -
#تناول ماء الكزبرة والكمون يوميًا للتخلص من دهون البطن العنيدة
يعتبر الاستهلاك المنتظم لماء الكزبرة والكمون أمرا مهما جدًا للتخلص من دهون البطن العنيدة، حيث يساعد هذا الخليط على الهضم، ويخفف الانتفاخ،…
أكمل القراءة » -
#طريقة عمل الغريبة باللوز والسمن البلدي.. استعدى للعيد
الغريبة من مخبوزات عيد الفطر المفضلة للكثير من الأشخاص والتى تقدم للضيوف أو يمكن تناولها مع كوب شاى ساخن، لذا…
أكمل القراءة » -
#كيف يمكنك محاربة مرض الزهايمر في 8 خطوات؟
يعتبر مرض الزهايمر أكثر أنواع الخرف شيوعًا، ويمكن أن يسبب فى مراحله الأولى هفوات في الذاكرة وبعد ذلك يمكن أن يتطور إلى…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد عشبة الحلبة لتحسين صحتك العامة
تعد عشبة الحلبة متعددة الأغراض، مستخدمة لدى بعض الشعوب في تحسين الصحة، وعلاج الأمراض المختلفة. تتميز الحلبة بخصائصها العديدة وغناها…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل بسكويت العيد بخطوات بسيطة.. طعمه لذيذ زى المحلات
تحرص ربات البيوت خلال الفترة التي تسبق عيد الفطر المبارك على تحضير مخبوزات العيد خاصة البسكويت الذى يتميز بطعمه اللذيذ كما يمكن…
أكمل القراءة » -
3 علاجات منزلية للصدفية.. اعرفها
الصدفية أحد أهم الأمراض المناعية التي تصيب بعض الأشخاص، يعانى خلالها هؤلاء من تغيرات على سطح الجلد وتغيرات نتيجة مهاجمة جهاز المناعة…
أكمل القراءة »
